Fin de saison
La fin de saison approchant et les températures se rechauffant, il faut skier tôt pour bénéficier de bonnes conditions. Mais comme il a neigé en très très forte quantité en fin de saison et que j'avais encore envie d'en profiter...J'ai donc fait sonner le réveil et j'ai pu porfiter de conditions exceptionnelles 3 jours de suite : 18 - 19 et 20 mars. Je pars skier a 7h30, 7h00 et le 19 à 6h30 du matin. Les conditions sont incroyables. Il fait juste jour, la neige n'est pas trop dur car la dameuse vient de passer et le retour se fait avec le lever de soleil et les temperature qui montent en flèche. On a l'impression de passer de l'hiver à l'été en 5 minutes avec l'arrivée du soleil.
La suite est moins glorieuse car j'ai bien du forcer à faire entre 2h et 2h30 par jour car le vendredi soir mon bras ne bouge plus. Samedi c'est pire et dimanche idem. Surement une tendinite. Le lundi la douleur s'estompe a peine et je crois comprendre que c'est fini le ski pour cette année.
Treve et reconversion
Tout sportif fait une treve je crois alors je decrete que c'est ma trève (forcée). Cependant, il ne faudrait pas perdre le peu acquis et des le dimanche suivant 29/03, j'entame une reconversion qui ne tire pas trop sur mon bras. Je me met à la course a pied. C'est un peu la seule chose que je peut faire avec un bras a utiliser avec douceur alors que dans le vercors tous les chemin sont encore sous la neige et que la temperature est peu clémente aux horaires ou je peux dégager du temps.
Comme d'hab je prend les choses a l'envers et avant de commencer a courir...je m'inscris a un marathon...C'est qu'il faut bien se motiver.
7km en un peu plus de 40 minutes plus tard, je rentre détruit ! Je decouvre un sport extrement traumatisant et je me rend compte de la force du ski de fond qui permet de faire de l'endurance sans traumatisme a chaque pas comme en course à pied.
Le temps de se retaper un peu et je remet cela 5 jours plus tard sur les terres de mon enfance en région Centre. 12 km et autant de douleur mais les sensations sont meilleures. Il est vrai que le terrain plat c'est quand même plus facile.
Puis j'enchaine 1 heure de piscine le 6, 15km de footing le 8, 8km d nouveau le 10, 2 heures de foot le 10 et 40 km en vélo (1ere sortie) le 11. En plus le 10 matin j'ai été skier une heure sans forcer pour ne pas finir la saison d'hiver sur la mauvaise note précédente mais la page de l'hiver est maintenant tournée (bien que les pistes soit encore ouvertes).
Je crois que pour faire un marathon dans 15jours et en si prenant 4 semaine en avance, je me suis un peu emballé (comme d'hab) mais je vise a faire au moins la premeire partie 22km ce qui serait déja pas mal.....
Affaire à suivre
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